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spero che sia giusto ...questa settimana devo smaltire
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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411 kcal
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Gras: 6,31g | Prot: 41,36g | Carb: 45,78g.
Colazione: Land Latte Scremato. Pranzo: Risotto al Pomodoro. Cena: Albicocche, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Iper Simply Insalata Iceberg. Di più...
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2203 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmela cassaro
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