Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2016
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 73,80g | Prot: 86,53g | Carb: 363,18g.
Colazione: Soya e Natura Latte di Soia, Crastan Orzo Solubile, Motta Panettone Gianduia, Kiwi. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Milbona Rice Dessert Ciliegia, Berni Condiriso Leggero, Barilla Orzo. Cena: Santa Rosa Confettura Extra Pere, Weight Watchers Fette Integrali, Lipton Pleasure Green e Black Tea, Motta Panettone Gianduia, Cereal Crusca Avena, Soya e Natura Latte di Soia, Pam Panorama Confettura Extra More, Più Cereali Bio Miglio Soffiato e Tostato, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Delta Yogurt Pistacchio, Susine, Corona Corona Extra, Monari Aceto Mele, Bietole Barbabietole Rosse, Aia Spiedini di Pollo e Tacchino. Snacks/Altro: Molinari Caffe' Irish Cream, Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, dal Colle Croissant Albicocca, L'albero del Grano I Friabili, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Gimoka Cortado Caffe', Weight Watchers Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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