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jellj&nut o scritto il menu e ti o mandata un email
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1453 kcal
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Gras: 47,89g | Prot: 71,84g | Carb: 190,63g.
Colazione: Philadelphia Philadelphia Light, Perugina Cacao Amaro, Farina Bianca, Albume d'uovo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Land Latte Scremato UHT, Eridania Zucchero, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte, Vallericca Contorno Grigliato. Cena: Fagiolini Bolliti, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Banana, Mandorle, Ciliegie. Di più...
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 Commenti
l'olio a pranzo lo metti solo nell'insalata, sulla carne non lo metti? quindi devi aggiungere altri 5 gr a pranzo e 5 gr a cena sulla bresaola e il grana sulla bresaola 10 gr di grana.
23 giu 16 da utente: jelly&nut
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Storia del Peso di carmela cassaro
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