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Estoy fuera de casa por una temporada y la báscula que tengo me da prácticamente un kilo menos que la mía habitual. Así que no me lo voy a creer y le voy a añadir ese kilo al dato que me dé.
Feliz miércoles a tod@s!
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 82,35g | Carb: 214,82g.
Colazione: Té (Infusión), Manzana, Brüggen Copos de Avena, Leche Entera. Pranzo: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Huevo Cocido, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Nostrum Ensalada de Lentejas. Snacks/Altro: DIA Palomitas para Microondas con Sal. Di più...
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1630 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Zumba - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Es que cada báscula es un mundo, no hay 2 donde pese lo mismo...y cual es la que acierta?? A saber...pero ya haces bien para llevar tu control de guiarte por la habitual.
Saludos
29 giu 16 da utente: Sylvia145
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Yo me llevaría esa báscula de vuelta a casa, jejeje. Feliz miércoles!!!
29 giu 16 da utente: BeckGg
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Bueno lo mismo has adelgazado ;) A mi me pasa que en la farmacia siempre peso más!
29 giu 16 da utente: Constancia 2014
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Cuanto mides de estatura, Eva?
29 giu 16 da utente: Grizteodia
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159cm y mi complexión (la típica prueba de rodear la muñeca entre pulgar e índice) es pequeña
29 giu 16 da utente: EvaSieteTres
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Me alquilas la bascula? Besos
01 lug 16 da utente: Pimosa
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Storia del Peso di EvaSieteTres
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