Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2386 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 79,93g | Carb: 324,04g.
Colazione: Solevita Ace Drink, Bauli Panettone Magnum, Melegatti Panettondoro, Vital Nature Latte di Soia, Crastan Orzo Solubile, Monari Aceto Mele. Pranzo: Lavazza Crema e Gusto, Cereal Bio Burger di Soia al Formaggio, Mulino Bianco Focaccelle con Pomodorini, Mila Yogurt Zenzero Te Verde. Cena: Miele, Lipton Pleasure Green e Black Tea, Noci Secche, Gimoka Cortado Caffe', Cereal Crusca Avena, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Rossi Biscotti Integrali, Lavazza Dek Caffe, Misura Stevia, Italiamo Tiramisù, Mila Yogurt Zenzero Te Verde, Tassoni Fior di Sambuco, Giuseppe Giusti Crema Fichi Aceto Balsamico, Selex Scamorza Bianca, Lattuga Romana, Citres Cipolle Borettane, Chene d'argent Soft Cheese, El Tequito Tortilla Wraps. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Buschese Vagabondò Cioccolato, Misura Stevia, Nescafe Caffe' Sical, Milbona Rice Dessert. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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