Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2016
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2050 kcal
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Gras: 69,45g | Prot: 88,06g | Carb: 246,36g.
Colazione: Principe Pandoro Cioccolato Crema, Crastan Cereali Mix, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Pranzo: Albicocche, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Nova Delizie di Verdure, Valsoia Yosoi Cocco, Pancrazio Grano Kamut. Cena: Lipton Pleasure Collection, Saper di Sapori Cantuccini alle Mandorle, Selex Petali Cioccolato, il Molino Chiavazza Crusca d'avena, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Pema Pane Integrale 8 Cereali, Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Pomodori, Danubia Cetrioli, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla. Snacks/Altro: Albicocche, Lavazza Crema e Gusto, Mcennedy Yogurt Muffin, Misura Stevia, Nescafe Caffe' Sical. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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