Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2017 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 88,44g | Carb: 248,35g.
Colazione: Vitasi Ricarica, Crastan Cereali Mix, Bauli Panettone Ciocosoffice, Esselunga Equilibrio Latte di Soia. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Torta muesli, Mugnaio Piadina Farro, Pecorino ai Pistacchi. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Vincenzi Cannoncino, Ferrero Kinder Brios Cacao Magro e Cereali, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Colussi Fette Biscottate ai Cereali senza Zuccheri, Esselunga Equilibrio Latte di Soia, Vitasia Yogurt Orange Pear, Torta muesli, Sunny Via Sciroppo d'agave, Lavazza Crema e Gusto, Vitasia Salsa Liquida Soia, Invernizzi Gallette ai 5 Cereali, Vitasia Bamboo, Heineken Birra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Nescafe Nestea Pesca, Lavazza Crema e Gusto, Sunny Via Sciroppo d'agave. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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