Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2016
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83 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 81,84g | Prot: 104,26g | Carb: 172,49g.
Colazione: Vital Nature Succo di Mirtillo Nero, Caffè (Espresso), Esselunga Fette Biscottate Integrali, Vivi Verde Coop Marmellata di Arance. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mukki Mozzarella, Rodolfi Ortolina, Scotti Riso Basmati, Orogel Misto Benessere. Cena: Coop Insalata Mista Serena, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio I Datterini, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Alpro Latte di Cocco, Caffè (Espresso), EuroCompany Bacche di Goji, Enervit Omega 3 Rx Ener Zona, Coop Crackers Integrali, Parmareggio Parmareggio Snack. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gago77
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