Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2016
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2670 kcal
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Gras: 149,20g | Prot: 80,81g | Carb: 243,32g.
Colazione: Bonduelle Piselli Finissimi, Zucchero Semolato, Caffè Macchiato, Miele, Abaribi Croissant Integrale, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato. Pranzo: Crema Pasticcera, Pasta Frolla, Milka Cioccolato al Latte, Spinaci, Frittata di Uova. Cena: Pringles Cheddar Cheese, Crema Pasticcera, Buitoni Pasta Frolla, Pane Bianco, Auchan Strolghino di Culatello, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Uovo Sodo, Calvé Maionese Raffinata, Mulino Bianco Cuor di Pane. Di più...
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2420 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 2 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fosgene77
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