Diario di Luc159, 23 ago 16

Ancora 60Kg.

960 kcal Gras: 27,23g | Prot: 74,04g | Carb: 109,46g.   Colazione: Biscotti Frollini, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Pranzo: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Cena: Uva, Susine, Pesca Noce. Di più...
1474 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Luc159


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.