Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2016
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 51,92g | Carb: 293,53g.
Colazione: dal Colle Pan Natale, Parmalat Latte Fibresse, Crastan Cereali Mix. Pranzo: Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Sapori di Siena Cantucci con Gocce Cioccolato, Muller Yogurt Pistacchio, Ponti Aceto di Mele, Pomodori, Pomodori Ciliegini, Luzi Penne Farro, Chef Panna ai Funghi. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Gimoka Cortado Caffe', Alpro Classic Coconut, Sapori di Siena Cantucci con Gocce Cioccolato, Cerealvit Coffee Flakes, Alpro Classic Coconut, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Pema Pane Integrale 8 Cereali, Melanzane in Piastra o al Forno Su Carta Forno. Snacks/Altro: Sapori di Siena Cantucci con Gocce Cioccolato, Lavazza Dek Caffe. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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