Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2430 kcal
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Gras: 77,33g | Prot: 59,78g | Carb: 356,62g.
Colazione: Crastan Cereali Mix, Motta Panettone Mascarpone Uvetta, Parmalat Latte Fibresse, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Balconi Roll Nocciola, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Cotolette con Spinaci, Ponti Aceto di Mele, Pomodori. Cena: Melegatti Panettondoro, Pompadour Infuso Menta Piperita, Campiello Cereabel con Frutta, Vipiteno Yogurt o,1% Magro Caffe', Algida Cornetto Mix Mini Classico, Gimoka Cortado Caffe', Cerealvit Coffee Flakes, Pandittaino Pane di Semola con Cipolla, Deluxe Salsa Peperoncino Piccante, Pomodori Ciliegini, Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante. Snacks/Altro: Kinder Brioss Latte e Cacao, Eridania Zucchero di Canna, Balconi Roll Nocciola, Mostaccioli, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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peso stabile
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