Diario di Luc159, 07 set 16

Ancora 59,5Kg.

1522 kcal Gras: 54,97g | Prot: 111,89g | Carb: 145,27g.   Colazione: Biscotti Frollini, Caffè (Espresso), Latte Scremato. Pranzo: Findus Sofficini Pomodoro e Mozzarella, Pesca Noce, Uva. Cena: Frittura di Pesce, Spigola, Patatine Fritte. Di più...
1456 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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