Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 70,27g | Prot: 42,69g | Carb: 319,36g.
Colazione: Galbusera Biscotti Più Leggeri, Nescafe Cappuccino Ice, Banana, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Pranzo: Kellogg's Nutri-Grain Biscocereali da Tostare Cioccolato, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Deluxe Salsa Aglio Yogurt. Cena: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Witor's Golden, Groder Cioccolato Fondente senza Zucchero, Doemi Biscotti alla Nocciola, Gimoka Cioccolata, I Tesori Pam & Panorama Baci di Dama, Pam Panorama Frollini Integrali, Quaker Fiocchi d'avena, Tropical Aloe e Green Tea, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Ponti Aceto di Mele, Star il Mio Brodo Manzo, Barilla Tempestine, Lattuga Romana, Deluxe Salsa Aglio Yogurt. Snacks/Altro: Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Eridania Zucchero di Canna, Kellogg's Nutri-Grain Biscocereali da Tostare Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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