Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1838 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 58,12g | Carb: 274,42g.
Colazione: Pandoro, Lavazza Crema e Gusto, Tropical Aloe e Green Tea. Pranzo: Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto, Ali d'oro Coni, Perugina Crema al Cioccolato al Latte, Capperi, Pomodoro Cuore di Bue, Dulano Polpette Tacchino e Pollo. Cena: Naturemix Barretta Muesli Frutti Esotici, Tipico Savoiardone di Fonni, Quaker Fiocchi d'avena, Gimoka Caffè Latte, il Fior di Loto Crusca Farro Bio, le Conserve del Trentino Composta di Pere, Deluxe Milk Creme Cocco, Pam Panorama Fette Biscottate con Farina Integrale, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Susine, Colfiorito Miglio Decorticato, Bms Fagioli Mung Verdi. Snacks/Altro: Nescafe Chai Tea, Sondey Biscotti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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