Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2016
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2565 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 296,32g | Carb: 227,60g.
Colazione: Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Auchan Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Petto di Pollo, Carne. Cena: Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Calvé Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Calvé Burro di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di lavmic88
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