Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2016
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53 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2198 kcal
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Gras: 95,52g | Prot: 77,20g | Carb: 234,56g.
Colazione: Gimoka Caffè Latte, Maina Il Gran Panettone, EuroCompany Bacche di Goji. Pranzo: Torta grano saraceno, Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Amadori Ortaiola con Spinaci. Cena: Pompadour Tisana Finocchio, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale, Vitasnella Biscotti Arancia Cioccolato, Quaker Fiocchi d'avena, Gimoka Caffè Latte, Le Conserve del Trentino Composta di Frutti di Bosco, Misura Stevia, Bauli Biscottini Attimi di Dolcezza, Lavazza Crema e Gusto, Torta grano saraceno, Vitasia Salsa Liquida Soia, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, dal Salumiere Salsiccia Finocchietto Selvatico, Finocchio Crudo, Erba Cipollina. Snacks/Altro: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pompadour Infuso Frutti Misti, Le Gamberi Biscotto Gusto Nocciola, Bauli Biscottini Attimi di Dolcezza, Eridania Zucchero di Canna, Misura Stevia, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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