Data di Inizio: 31 ago 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74 kg Peso d'Inizio: 78 kg
31 dic 20	83,8 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	84 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	84,2 kg	Abbastanza buono
10 dic 20	84,6 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	85,5 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	86,1 kg	Abbastanza buono
19 nov 20	87,2 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	88,9 kg	Abbastanza buono
13 nov 20	89 kg	Abbastanza buono
06 nov 20	89,2 kg	Abbastanza buono
05 nov 20	89,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	90,2 kg	Abbastanza buono
27 ott 20	90,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	84 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	84,2 kg	Abbastanza buono
25 feb 20	84,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 20	84,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 20	84,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 20	85,1 kg	Abbastanza buono
15 feb 20	85,9 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	86,5 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	87,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	87,7 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	87,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	88,3 kg	Abbastanza buono
04 set 19	83,5 kg	Abbastanza buono
30 ago 19	83,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 19	84,1 kg	Abbastanza buono
01 feb 19	79,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 18	76,5 kg	Abbastanza buono
14 nov 18	76,9 kg	Abbastanza buono
31 ott 18	77,2 kg	Abbastanza buono
26 ott 18	77,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 18	78,1 kg	Abbastanza buono
30 set 18	75,1 kg	Abbastanza buono
29 set 18	75,7 kg	Abbastanza buono
28 set 18	75,8 kg	Abbastanza buono
22 set 18	76 kg	Abbastanza buono
09 set 18	74,4 kg	Abbastanza buono
08 set 18	74,5 kg	Abbastanza buono
07 set 18	74,6 kg	Abbastanza buono
28 ago 18	75,1 kg	Abbastanza buono
26 ago 18	75,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 18	75,5 kg	Abbastanza buono
20 ago 18	75,8 kg	Abbastanza buono
16 ago 18	76 kg	Abbastanza buono
11 ago 18	76,2 kg	Abbastanza buono
10 ago 18	76,5 kg	Abbastanza buono
09 ago 18	76,9 kg	Abbastanza buono
08 ago 18	76,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 18	76,3 kg	Abbastanza buono
06 ago 18	76,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	77,2 kg	Abbastanza buono
04 ago 18	76,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 18	77,8 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	77,4 kg	Abbastanza buono
01 ago 18	78,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 18	78,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	78,9 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	79 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	79,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	79,8 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	79,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 18	80,6 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	80,7 kg	Abbastanza buono
17 lug 18	81,7 kg	Abbastanza buono
09 gen 18	71,8 kg	Abbastanza buono
05 gen 18	71,9 kg	Abbastanza buono
13 dic 17	71,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 17	71,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 17	71,7 kg	Abbastanza buono
17 nov 17	71,9 kg	Abbastanza buono
01 nov 17	71,9 kg	Abbastanza buono
30 ott 17	72,2 kg	Abbastanza buono
29 ott 17	72,3 kg	Abbastanza buono
27 ott 17	72,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 17	73,4 kg	Abbastanza buono
20 ott 17	73,9 kg	Abbastanza buono
04 ott 17	72,1 kg	Abbastanza buono
14 set 17	72,1 kg	Abbastanza buono
13 set 17	72,5 kg	Abbastanza buono
09 set 17	73,1 kg	Abbastanza buono
08 set 17	73,3 kg	Abbastanza buono
07 set 17	73,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 17	78 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 30 ago 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 88,9 kg
30 ago 17	74,4 kg	Abbastanza buono
29 ago 17	74,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 17	75 kg	Abbastanza buono
17 ago 17	75,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 17	75,7 kg	Abbastanza buono
08 ago 17	76,3 kg	Abbastanza buono
07 ago 17	76,4 kg	Abbastanza buono
31 lug 17	76,6 kg	Abbastanza buono
29 lug 17	77,1 kg	Abbastanza buono
25 lug 17	77,7 kg	Abbastanza buono
05 lug 17	78 kg	Abbastanza buono
03 lug 17	78,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 17	78,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 17	77,6 kg	Abbastanza buono
10 giu 17	76,8 kg	Abbastanza buono
09 giu 17	77,1 kg	Abbastanza buono
08 giu 17	77,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 17	77,4 kg	Abbastanza buono
02 giu 17	77,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 17	78,4 kg	Abbastanza buono
27 mag 17	78,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 17	78,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 17	79,1 kg	Abbastanza buono
23 mag 17	78,6 kg	Abbastanza buono
22 mag 17	78,8 kg	Abbastanza buono
21 mag 17	78,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 17	79,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 17	79 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	79 kg	Abbastanza buono
10 mag 17	79,4 kg	Abbastanza buono
09 mag 17	80,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 17	80,1 kg	Abbastanza buono
03 mag 17	80,1 kg	Abbastanza buono
28 apr 17	80,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 17	80,7 kg	100%
26 apr 17	81,7 kg	Abbastanza buono
25 apr 17	82,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 17	82,8 kg	Scarso
20 apr 17	81,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 17	82,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 17	83 kg	Abbastanza buono
14 gen 17	80,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 17	80,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 17	80,8 kg	Abbastanza buono
10 dic 16	80,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 16	80,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 16	80,9 kg	Abbastanza buono
07 dic 16	82,1 kg	Abbastanza buono
28 ott 16	77,9 kg	Abbastanza buono
15 ott 16	78,5 kg	Abbastanza buono
14 ott 16	79 kg	Abbastanza buono
13 ott 16	79,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 16	75,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 16	75,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 16	76,4 kg	Abbastanza buono
03 lug 16	75,9 kg	Abbastanza buono
29 mag 16	75,8 kg	Abbastanza buono
02 mag 16	75,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 16	75,5 kg	Abbastanza buono
21 mar 16	76,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 16	76,4 kg	Abbastanza buono
04 mar 16	77 kg	Abbastanza buono
03 mar 16	77,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 16	77,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 16	78 kg	Abbastanza buono
23 feb 16	78,2 kg	Abbastanza buono
09 feb 16	78,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 16	79,1 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	79 kg	Abbastanza buono
14 gen 16	79,2 kg	Abbastanza buono
13 gen 16	79,8 kg	Abbastanza buono
05 gen 16	80,2 kg	Abbastanza buono
03 gen 16	81,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 16	82,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 15	79,5 kg	Abbastanza buono
03 ago 15	80,9 kg	Abbastanza buono
31 lug 15	80 kg	Abbastanza buono
17 lug 15	79 kg	Abbastanza buono
25 giu 15	76,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 15	77,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 15	77,8 kg	Abbastanza buono
04 giu 15	77,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 15	79,7 kg	Abbastanza buono
06 gen 15	80,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 15	81 kg	Abbastanza buono
03 gen 15	81,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 14	78,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 14	79,5 kg	Abbastanza buono
15 mag 14	80,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 14	80,9 kg	Abbastanza buono
08 mag 14	81,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 14	81,6 kg	Abbastanza buono
26 apr 14	82 kg	Abbastanza buono
25 apr 14	82,5 kg	Abbastanza buono
24 apr 14	82,8 kg	Abbastanza buono
23 apr 14	84 kg	Abbastanza buono
12 apr 14	83,2 kg	Abbastanza buono
11 apr 14	82,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 14	83,6 kg	Abbastanza buono
28 mar 14	84 kg	Abbastanza buono
25 mar 14	84,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 14	84,5 kg	Abbastanza buono
13 mar 14	85 kg	Abbastanza buono
21 feb 14	83,8 kg	Abbastanza buono
20 feb 14	84,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 14	84,9 kg	Abbastanza buono
17 feb 14	85 kg	Abbastanza buono
13 feb 14	85,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 14	86,4 kg	Abbastanza buono
01 feb 14	87 kg	Abbastanza buono
24 gen 14	87,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 14	88 kg	Abbastanza buono
18 set 13	81,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 13	81,7 kg	Abbastanza buono
17 ago 13	81,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 13	81,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 13	82,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 13	82,4 kg	Abbastanza buono
07 ago 13	83,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 13	82,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 13	82,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 13	83,1 kg	Abbastanza buono
26 lug 13	83,9 kg	Abbastanza buono
25 lug 13	84,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 13	84,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 13	85 kg	Abbastanza buono
17 lug 13	84,2 kg	Abbastanza buono
12 lug 13	84,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 13	84,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 13	84,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 13	84,9 kg	Abbastanza buono
26 giu 13	85,3 kg	Abbastanza buono
25 giu 13	86,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	86,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	86,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	89 kg	Abbastanza buono
07 mar 13	85,5 kg	Abbastanza buono
06 mar 13	85,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 13	84,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 13	84,7 kg	Abbastanza buono
18 feb 13	84,9 kg	Abbastanza buono
12 feb 13	85,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 13	85,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 13	85,6 kg	Abbastanza buono
25 gen 13	84,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 13	85,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 13	85,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 13	86,2 kg	Abbastanza buono
15 gen 13	86,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 13	86,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 13	87 kg	Abbastanza buono
09 gen 13	87,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 13	88,1 kg	Abbastanza buono
05 gen 13	88,9 kg	Abbastanza buono
03 gen 13	89,3 kg	Abbastanza buono
01 gen 13	90 kg	Abbastanza buono
13 dic 12	87,4 kg	Abbastanza buono
11 dic 12	87,8 kg	Abbastanza buono
18 nov 12	87,2 kg	Abbastanza buono
16 nov 12	87,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 12	88,4 kg	Abbastanza buono
13 nov 12	89 kg	Abbastanza buono
12 nov 12	89,7 kg	Abbastanza buono
07 nov 12	87,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 12	88,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 12	87,7 kg	Abbastanza buono
19 ott 12	84,7 kg	Abbastanza buono
18 ott 12	85,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 12	86,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 12	86,6 kg	Abbastanza buono
27 set 12	87,3 kg	Abbastanza buono
30 ago 12	88,9 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 10 ago 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 89,6 kg
16 ago 12	88,4 kg	Abbastanza buono
14 ago 12	88,8 kg	Abbastanza buono
10 ago 12	89,6 kg	Non applicabile