Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2016
|
77 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1907 kcal
|
Gras: 35,03g | Prot: 109,78g | Carb: 303,08g.
Colazione: Каждый День Ветчина из Индейки, Лакомо Сыр Лайт 20%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый. Pranzo: Щи. Cena: Красная Цена Горошек Зеленый, Помидоры, Лук. Snacks/Altro: Хурма, Яблоко, Хурма, Минтай, Волжский Пекарь Сушки Малютка Простые, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Хурма, Добрые Традиции Глюкоза, Груши. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klimash179
|