Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2016
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 77,13g | Prot: 64,52g | Carb: 251,39g.
Colazione: Bauli Dolcipetali, Gimoka Cortado Caffe', dal Colle Fior di Pesco Crema Chantilly, Ponti Aceto di Mele. Pranzo: Coop Focaccia Farcita, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Ben essere Pepite Spinaci. Cena: Nocciole, Conad Miele di Acacia, Naturera Succo di Limone, Cerealvit Fibran Chocolate, Gimoka Cortado Caffe', Biscotto Integrale, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Cocco, Divella Ottimini alle Nocciole, Fattoria Scaldasole Yogurt Magro Cocco, Esselunga Ananas Disidratato, Merlot, El Tequito Tortilla Wraps, Deluxe Caciotta al Tartufo, Sacla' Barbabietole in Agrodolce. Snacks/Altro: Le Gamberi Biscotto Gusto Nocciola, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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