Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2016
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2197 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 66,24g | Carb: 303,15g.
Colazione: Fatina Fitness Mix Snack, Bauli Panettone, Colussi Caffè Latte, Nescafe Nestea Pesca, Aequilibria Aloe Vera. Pranzo: Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Heinz Salsa Barbecue, Heinz Maionese, Salmone Fresco, Riso Basmati. Cena: Grisbi Wafer Latte, Vicenzi Millefoglie d'italia Classiche, Sir Winston Tea Green Tea Gusto Intenso, Gimoka Cioccolata, Quaker Fiocchi d'avena, Galbusera Zerogi Magretti Biscotti, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Grancereale Snackbiscotto con Crema alla Nocciola, Kellogg's All-Bran Panfrutta, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, Eridania Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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