Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2017
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 80,32g | Prot: 46,64g | Carb: 280,34g.
Colazione: Lavazza Crema e Gusto, dal Colle Panettone Classico, Aequilibria Aloe Vera. Pranzo: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Lavazza Crema e Gusto, Eridania Zucchero di Canna, Gimoka Orzo Caffe'. Cena: Fatina Fitness Mix Snack, Sir Winston Tea Green Tea Gusto Intenso, Quaker Fiocchi d'avena, Gimoka Cioccolata, Lavazza Crema e Gusto, Misura Stevia, G7 Sorbetto Limono, Finocchio Crudo, Murgella Mozzarella Gocce di Latte, Lioner, Morato Bruschelle Maxi. Snacks/Altro: Dais Cornetto Cioccolato, Gimoka Orzo Caffe', Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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