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Espectacular la bechamel de calabacín!!! Muchas gracias, Aryak! La receta que he seguido es de Cocinillas: http://cocinillas.elespanol.com/2015/07/bechamel-de-calabacin/
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1333 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 50,56g | Carb: 165,28g.
Colazione: Leche Entera, Kefir. Pranzo: Zanahoria Cocida, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Escalivada, Huevo Cocido. Cena: Azúcar Morena, Fresas, Leche Entera, Patata, Brócoli, Calabacín. Snacks/Altro: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hero Mermelada Diet Fresa, Mantequilla, Pan de nueces y semillas, Leche Entera. Di più...
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1424 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 5 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 40 minuti. Di più...
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 Commenti
jo no sabes lo que echo de menos tener batidora o similar XD me alegro de que te gustase!
11 mar 17 da utente: aryak6
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gracias por la receta, tiene muy buena pinta!
11 mar 17 da utente: charo fernandez
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