Diario di Luc159, 30 mar 17

Ancora 60kg.

883 kcal Gras: 36,56g | Prot: 41,02g | Carb: 98,97g.   Colazione: Biscotti Frollini, Latte Caldo e Cacao. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Bastoncini di Merluzzo. Cena: Biscotti Frollini. Di più...
1474 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Luc159


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