|
sti cavoli di aggiornamenti non sempre sono graditi, in special modo quello di oggi 😒
|
2091 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 161,85g | Carb: 244,71g.
Colazione: Caffè Espresso, Alpro Soya Latte di Soia, Farina d'avena, Sciroppo d'agave, Lievito Vanigliato per Dolci, Albume d'uovo. Pranzo: Caffè Espresso, Pizza Tonno e Cipolla. Cena: Alpina Fiocchi di Latte, Misura Pasta Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Olive Verdi, Schweppes Tonica, Pompelmo. Di più...
|
|
2659 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Bagno - 30 minuti, Sauna - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|