Diario di Alessandro.rotondi76, 07 apr 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2017
82,1 kg Perso fino ad ora: 23,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2496 kcal Gras: 35,50g | Prot: 170,44g | Carb: 369,92g.   Colazione: Miele, Mandarino, Mele Golden Delicious, Fage Fruyo Cocco. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gran Biraghi Biraghini, Cipolle, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Bennet Rustica la Passata, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gran Biraghi Biraghini, Cipolle, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Bennet Rustica la Passata, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. Snacks/Altro: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gran Biraghi Biraghini, Cipolle, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Bennet Rustica la Passata, Riso Basmati, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76


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