Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2017
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67 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 33,62g | Prot: 30,37g | Carb: 108,43g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Tè (Infuso). Pranzo: Piselli Cotti (in Scatola), Herbalife Barretta Formula 1. Snacks/Altro: Kinder Cioccolato, Eurocompany Banana a Fette Dorata e Zuccherata, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Actimel Yogurt 0,1, Melinda Barretta Mela e Mirtillo. Di più...
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2072 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefania0516
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