Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2017
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 86,27g | Carb: 207,71g.
Colazione: Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco Tostato, Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Gut & Günstig Milch, MUH Milch-Kaffee, Muesli (Frutta Secca e Noci). Pranzo: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Carote Bollite, Patate Bianche (Polpa e Buccia, al Forno). Cena: Mela Annurca, Milfina Butter, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen, Cetriolo (senza Buccia), Formaggio Gouda o Edam. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GabriAndre
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