Diario di fosgene77, 10 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2017
88,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1868 kcal Gras: 81,08g | Prot: 82,01g | Carb: 197,78g.   Colazione: Caffè (Espresso), Miele, Brioche al Cioccolato. Pranzo: Caffè (Espresso), Miele, Cioccolatini al Latte, Torta di Riso, Fontina, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Pizza Marinara, Olive Nere. Cena: Torta di Riso, Casa Modena Teneroni, Consilia Piselli Finissimi Brick. Snacks/Altro: M&M's Peanut, Mozzarella, Citterio Prosciutto Cotto, Conad Piadina Romagnola. Di più...
2483 kcal Esercizio: Stare seduti - 7 ore e 50 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di fosgene77


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.