|
|
1567 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 77,73g | Carb: 157,30g.
Colazione: Milbona Skyr Natural, Tortites d'ametlla. Pranzo: Manzana, Reina Tarta de Queso, Paella Mixta. Cena: Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Hacendado Escalivada, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan de espelta con pipas. Snacks/Altro: Pascual Leche Entera. Di più...
|
|
1478 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Tortitas de almendra y skyr
15 mag 17 da utente: EvaSieteTres
|
luego la que se cuida soy yo! jaja, yo quiero un trozo de eso 😍
15 mag 17 da utente: Vardamira1986
|
La idea de cambiar (en todo o parte) la harina por almendr molida me la dio Sup. Y no sabes lo bien que quedan las tortitas así y de paso las macros del desayuno, low carb total!!
15 mag 17 da utente: EvaSieteTres
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EvaSieteTres
|