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Una curiosità: sento spesso dire da persone che stanno dimagrendo seguiti da dietologo che quando vanno al controllo la percentuale di massa grassa diminuisce e al contempo aumenta la massa magra anche se il soggetto non fa nessun tipo di attività fisica. come è possibile che la massa magra aumenti senza che venga stimolata da sovraccarichi?
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2201 kcal
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Gras: 64,23g | Prot: 182,03g | Carb: 215,34g.
Colazione: Céréal Crusca d'avena, Misura Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mandorle, Banana. Pranzo: Barbabietole, Valfrutta Fagioli Cannellini, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Céréal Pane di Segale. Cena: Melone, Pane Integrale, Branzino, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Céréal Crusca d'avena, Mandorle. Di più...
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 Commenti
Perché se pesi 100kg e hai 30kg di grasso e 70 di muscoli la percentuale è 70%. (Ora sparo numeri a caso non sarà mai così) se perdi 10kg di grasso e 3 di massa magra ad esempio=> 87kg con 67 di massa magra. Nel primo caso la massa muscolare era 70% nel secondo 77%
17 mag 17 da utente: a.massimo97
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Bravissimo massimo ! E aggiungo che e' la tattica di vendita che usa herbalife !!!
17 mag 17 da utente: Michele1984@
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@Alexmuto infatti non è possibile . Quello da considerare NON è la % di FFM nella sua totalità, ma la sola % BCM (Massa Cellulare) che costituisce la massa metabolicamente attiva. (qui viene spiegato nel dettaglio: impedenziometria https://goo.gl/EWVnpI)
17 mag 17 da utente: MrTrinita79
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Michele1984 la stessa cosa mi succedeva quando facevo natur house.. quindi i dati di quelle bilance non sono così realistici come sembra?
17 mag 17 da utente: Rugy89
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@Rugy89 dipende che bilancia usi ...le Bilance Diagnostiche della Beurer riportano dati corretti
17 mag 17 da utente: MrTrinita79
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Storia del Peso di alexmuto
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