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😶
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72 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1837 kcal
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Gras: 87,64g | Prot: 90,39g | Carb: 174,64g.
Colazione: Prugna Essiccata, Kiwi, Banane, Mela, Dragon Superfoods Chia Samen, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Buchweizen. Pranzo: Panna Acida-Sour Cream, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola), Carne di Vitello, Insalata Greca. Cena: Patatine Fritte (da Surgelate), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Conradl Schwarzwälder Kirsch-Schnitten. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di GabriAndre
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