Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2017
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 31,34g | Prot: 89,54g | Carb: 175,65g.
Colazione: Rio Mare Tonno al Naturale, Céréal Crusca d'avena, Wasa Integrale, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Mandorle. Pranzo: Più Bene Fusilli Biologici di Piselli Verdi, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Mandorle, Mela, Anguria. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexmuto
|