Data di Inizio: 24 giu 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 75 kg Peso d'Inizio: 87,5 kg
10 giu 24	83,3 kg	Abbastanza buono
03 giu 24	83,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 24	82,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 24	82,4 kg	Abbastanza buono
14 mag 24	84,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 24	84,4 kg	Abbastanza buono
04 mag 24	84,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 24	84,6 kg	Abbastanza buono
30 apr 24	85,8 kg	Abbastanza buono
29 apr 24	86,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 24	86,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 24	86,6 kg	Abbastanza buono
18 mar 24	86,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	86,2 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	86 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	87,4 kg	Abbastanza buono
29 feb 24	86,3 kg	Abbastanza buono
21 feb 24	86,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 24	87,1 kg	Abbastanza buono
09 feb 24	86,8 kg	Abbastanza buono
31 gen 24	86,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 24	86,7 kg	Abbastanza buono
24 gen 24	87,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 24	86,5 kg	Abbastanza buono
16 gen 24	85,8 kg	Abbastanza buono
15 gen 24	85,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 24	85,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 24	85,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 24	86,8 kg	Abbastanza buono
21 dic 23	87 kg	Abbastanza buono
18 dic 23	87,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 23	86,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 23	86,6 kg	Abbastanza buono
29 nov 23	85,5 kg	Abbastanza buono
27 nov 23	85 kg	Abbastanza buono
20 nov 23	84,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 23	84 kg	Abbastanza buono
09 nov 23	83,6 kg	Abbastanza buono
08 nov 23	83,9 kg	Abbastanza buono
07 nov 23	84,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 23	84 kg	Abbastanza buono
21 ott 23	83,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	83,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 23	84 kg	Abbastanza buono
11 ott 23	83 kg	Abbastanza buono
05 ott 23	83,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 23	84,2 kg	Abbastanza buono
30 set 23	84,7 kg	Abbastanza buono
28 set 23	83,9 kg	Abbastanza buono
26 set 23	84,2 kg	Abbastanza buono
25 set 23	83,8 kg	Abbastanza buono
14 set 23	83 kg	Abbastanza buono
13 set 23	83,1 kg	Abbastanza buono
12 set 23	83,1 kg	Abbastanza buono
11 set 23	83,2 kg	Abbastanza buono
07 set 23	82,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 23	81,4 kg	Abbastanza buono
28 ago 23	82,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 23	82,5 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	82,6 kg	Abbastanza buono
22 ago 23	83,6 kg	Abbastanza buono
18 ago 23	83,6 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	81,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 23	81,7 kg	Abbastanza buono
20 lug 23	81,5 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	82,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 23	82,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 23	82,4 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	82,4 kg	Abbastanza buono
11 lug 23	83,3 kg	Abbastanza buono
10 lug 23	82,4 kg	Abbastanza buono
07 lug 23	81,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	82,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 23	82,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	80,9 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	80,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 23	81,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 23	82,4 kg	Abbastanza buono
27 giu 23	81,9 kg	Abbastanza buono
21 giu 23	81,4 kg	Abbastanza buono
20 giu 23	82,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 23	81,8 kg	Abbastanza buono
15 giu 23	81,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 23	81,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 23	81,5 kg	Abbastanza buono
12 giu 23	81,6 kg	Abbastanza buono
09 giu 23	81,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 23	81,2 kg	Abbastanza buono
07 giu 23	82,1 kg	Abbastanza buono
06 giu 23	81,8 kg	Abbastanza buono
05 giu 23	81,6 kg	Abbastanza buono
02 giu 23	82,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 23	84,6 kg	Abbastanza buono
16 mag 23	83,4 kg	Abbastanza buono
15 mag 23	83,8 kg	Abbastanza buono
11 mag 23	83 kg	Abbastanza buono
10 mag 23	83 kg	Abbastanza buono
09 mag 23	83,8 kg	Abbastanza buono
08 mag 23	83,9 kg	Abbastanza buono
05 mag 23	83,3 kg	Abbastanza buono
04 mag 23	83,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 23	84,6 kg	Abbastanza buono
24 apr 23	84,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 23	84,5 kg	Abbastanza buono
18 apr 23	84,7 kg	Abbastanza buono
17 apr 23	83,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 23	83,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 23	84,6 kg	Abbastanza buono
11 apr 23	85,8 kg	Abbastanza buono
08 apr 23	82,5 kg	Abbastanza buono
07 apr 23	82,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	83,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	83,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	84,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	85 kg	Abbastanza buono
29 mar 23	83,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 23	84,5 kg	Abbastanza buono
27 mar 23	84 kg	Abbastanza buono
24 mar 23	84,2 kg	Abbastanza buono
23 mar 23	83,8 kg	Abbastanza buono
22 mar 23	84,4 kg	Abbastanza buono
20 mar 23	85,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	84,4 kg	Abbastanza buono
17 mar 23	84,3 kg	Abbastanza buono
16 mar 23	83,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 23	84,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 23	84,4 kg	Abbastanza buono
11 mar 23	84 kg	Abbastanza buono
10 mar 23	83,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 23	85 kg	Abbastanza buono
08 mar 23	85,3 kg	Abbastanza buono
07 mar 23	86,2 kg	Abbastanza buono
06 mar 23	84,6 kg	Abbastanza buono
03 mar 23	84,4 kg	Abbastanza buono
23 feb 23	84,6 kg	Abbastanza buono
22 feb 23	85,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 23	85,4 kg	Abbastanza buono
20 feb 23	85,1 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	85,4 kg	Abbastanza buono
18 feb 23	85,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 23	85,5 kg	Abbastanza buono
16 feb 23	86 kg	Abbastanza buono
15 feb 23	87,1 kg	Abbastanza buono
14 feb 23	87,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 23	86,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 23	85,8 kg	Abbastanza buono
10 feb 23	85 kg	Abbastanza buono
09 feb 23	85,4 kg	Abbastanza buono
08 feb 23	85,5 kg	Abbastanza buono
07 feb 23	86 kg	Abbastanza buono
03 feb 23	86,9 kg	Abbastanza buono
02 feb 23	86,8 kg	Abbastanza buono
01 feb 23	87 kg	Abbastanza buono
31 gen 23	87,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 23	89,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 23	88,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 23	88,4 kg	Abbastanza buono
10 gen 23	88,1 kg	Abbastanza buono
07 gen 23	88,9 kg	Abbastanza buono
05 gen 23	88,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 23	88,5 kg	Abbastanza buono
24 dic 22	88,7 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	89,1 kg	Abbastanza buono
20 dic 22	88,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 22	88,9 kg	Abbastanza buono
15 dic 22	88,3 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	88,6 kg	Abbastanza buono
16 nov 22	87,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 22	88,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 22	87,6 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	87,9 kg	Abbastanza buono
28 set 22	87,3 kg	Abbastanza buono
19 set 22	85,5 kg	Abbastanza buono
16 set 22	85,3 kg	Abbastanza buono
15 set 22	85,5 kg	Abbastanza buono
14 set 22	86,9 kg	Abbastanza buono
12 set 22	87,6 kg	Abbastanza buono
31 ago 22	86,4 kg	Abbastanza buono
21 ago 22	87,6 kg	Abbastanza buono
21 lug 22	86,1 kg	Abbastanza buono
18 lug 22	86,7 kg	Abbastanza buono
29 giu 22	86,8 kg	Abbastanza buono
28 giu 22	87,8 kg	Abbastanza buono
23 giu 22	86,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 22	86,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 22	86,9 kg	Abbastanza buono
07 giu 22	87,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 22	86,4 kg	Abbastanza buono
23 mag 22	86,9 kg	Abbastanza buono
19 mag 22	86 kg	Abbastanza buono
18 mag 22	86,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 22	85,6 kg	Abbastanza buono
11 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
10 mag 22	86,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 22	86,5 kg	Abbastanza buono
06 mag 22	85,3 kg	Abbastanza buono
05 mag 22	85,7 kg	Abbastanza buono
04 mag 22	85,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 22	85,8 kg	Abbastanza buono
02 mag 22	86 kg	Abbastanza buono
30 apr 22	85,2 kg	Abbastanza buono
29 apr 22	86,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 22	87 kg	Abbastanza buono
20 apr 22	87,4 kg	Abbastanza buono
14 apr 22	86,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 22	87,2 kg	Abbastanza buono
06 apr 22	86,8 kg	Abbastanza buono
25 mar 22	86,6 kg	Abbastanza buono
23 mar 22	86,9 kg	Abbastanza buono
06 mar 22	86,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 22	87,4 kg	Abbastanza buono
02 feb 22	86,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 22	86 kg	Abbastanza buono
20 dic 21	86,2 kg	Abbastanza buono
15 dic 21	86,9 kg	Abbastanza buono
06 dic 21	86,3 kg	Abbastanza buono
03 dic 21	86,4 kg	Abbastanza buono
29 nov 21	88,1 kg	Abbastanza buono
22 nov 21	86,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 21	87,3 kg	Abbastanza buono
15 nov 21	88,4 kg	Abbastanza buono
08 nov 21	87,7 kg	Abbastanza buono
03 nov 21	86,9 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	87,9 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	89,2 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	88,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	88,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	87,2 kg	Abbastanza buono
16 ago 21	86,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 21	86,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 21	86,9 kg	Abbastanza buono
31 mag 21	86,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 21	87,8 kg	Abbastanza buono
12 mag 21	85,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 21	86,1 kg	Abbastanza buono
27 apr 21	85 kg	Abbastanza buono
26 apr 21	84,5 kg	Abbastanza buono
25 apr 21	85,4 kg	Abbastanza buono
20 apr 21	86 kg	Abbastanza buono
19 apr 21	85,8 kg	Abbastanza buono
14 apr 21	87 kg	Abbastanza buono
13 apr 21	86,3 kg	Abbastanza buono
08 apr 21	86,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 21	87,2 kg	Abbastanza buono
01 apr 21	85,3 kg	Abbastanza buono
30 mar 21	86 kg	Abbastanza buono
29 mar 21	86 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	85,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 21	86,4 kg	Abbastanza buono
22 mar 21	87 kg	Abbastanza buono
18 mar 21	85,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 21	85,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 21	85,8 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	85,9 kg	Abbastanza buono
26 feb 21	86,9 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	87,4 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	87 kg	Abbastanza buono
17 feb 21	88 kg	Abbastanza buono
16 feb 21	88 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	87,2 kg	Abbastanza buono
08 feb 21	87,5 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	86,7 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	86,2 kg	Abbastanza buono
02 feb 21	86,9 kg	Abbastanza buono
01 feb 21	87,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	87 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	86,8 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	87,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 21	86,9 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	87,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	88,3 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	88,5 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	87,1 kg	Abbastanza buono
18 nov 20	86,5 kg	Abbastanza buono
04 nov 20	86,4 kg	Abbastanza buono
03 nov 20	86,9 kg	Abbastanza buono
28 ott 20	87,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 20	87,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 20	86,7 kg	Abbastanza buono
30 set 20	85,2 kg	Abbastanza buono
28 set 20	86,2 kg	Abbastanza buono
26 set 20	85,6 kg	Abbastanza buono
25 set 20	86,7 kg	Abbastanza buono
24 set 20	86,8 kg	Abbastanza buono
23 set 20	86,8 kg	Abbastanza buono
21 set 20	87,1 kg	Abbastanza buono
15 set 20	87,8 kg	Abbastanza buono
14 set 20	88 kg	Abbastanza buono
09 set 20	86,8 kg	Abbastanza buono
13 ago 20	86,8 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	87,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	86,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	86,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	85,6 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	86,6 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	86,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	86,4 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	86,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 20	86 kg	Abbastanza buono
04 mag 20	85,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 20	86,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 20	86,5 kg	Abbastanza buono
27 apr 20	86,7 kg	Abbastanza buono
24 apr 20	85,4 kg	Abbastanza buono
23 apr 20	85,2 kg	Abbastanza buono
22 apr 20	85,5 kg	Abbastanza buono
21 apr 20	85,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 20	86,6 kg	Abbastanza buono
06 apr 20	86,9 kg	Abbastanza buono
04 apr 20	85,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	85,8 kg	Abbastanza buono
02 apr 20	86,8 kg	Abbastanza buono
01 apr 20	85,9 kg	Abbastanza buono
02 mar 20	87,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 20	87,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	85,9 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	85,6 kg	Abbastanza buono
12 feb 20	86,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	85 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	84,9 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	85,8 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	86 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	87,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	87,1 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	83,5 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	84,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 19	83,7 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	83,8 kg	Abbastanza buono
30 set 19	83,5 kg	Abbastanza buono
18 set 19	80,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 19	80,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 19	80,7 kg	Abbastanza buono
21 ago 19	80 kg	Abbastanza buono
06 ago 19	81,9 kg	Abbastanza buono
08 lug 19	80,4 kg	Abbastanza buono
04 lug 19	79,5 kg	Abbastanza buono
03 lug 19	79,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 19	79,5 kg	Abbastanza buono
26 giu 19	78,4 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	78,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	79,7 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	79,7 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	79,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	79,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	79,2 kg	Abbastanza buono
17 giu 19	80,1 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	79,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	80,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	80,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	80,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	80,1 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	80,5 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	78,6 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	78,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 19	79,6 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	78,9 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	79,1 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	78,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	79,8 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	80,2 kg	Abbastanza buono
24 mag 19	79,7 kg	Abbastanza buono
22 mag 19	80,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	80,6 kg	Abbastanza buono
20 mag 19	80,2 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	80,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 19	81 kg	Abbastanza buono
15 mag 19	81,2 kg	Abbastanza buono
14 mag 19	81 kg	Abbastanza buono
13 mag 19	81,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 19	81,5 kg	Abbastanza buono
09 mag 19	81,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 19	82 kg	Abbastanza buono
07 mag 19	82,9 kg	Abbastanza buono
06 mag 19	82,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 19	83,5 kg	Abbastanza buono
02 mag 19	84,3 kg	Abbastanza buono
01 mag 19	83,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 19	84,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 19	85 kg	Abbastanza buono
20 apr 19	83,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 19	83,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 19	83,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	83,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 19	84 kg	Abbastanza buono
11 apr 19	84,4 kg	Abbastanza buono
08 apr 19	84,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 19	84 kg	Abbastanza buono
04 apr 19	84,4 kg	Abbastanza buono
03 apr 19	84,1 kg	Abbastanza buono
02 apr 19	84,8 kg	Abbastanza buono
29 mar 19	84,3 kg	Abbastanza buono
28 mar 19	84,9 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	84,7 kg	Abbastanza buono
25 mar 19	85 kg	Abbastanza buono
22 mar 19	85,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 19	85,8 kg	Abbastanza buono
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14 mar 19	86,1 kg	Abbastanza buono
13 mar 19	86,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 19	84,5 kg	Abbastanza buono
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21 feb 19	85 kg	Abbastanza buono
18 feb 19	85 kg	Abbastanza buono
15 feb 19	84,8 kg	Abbastanza buono
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05 dic 16	83,4 kg	Abbastanza buono
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21 nov 16	83 kg	Abbastanza buono
18 nov 16	82,4 kg	Abbastanza buono
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13 set 16	81,7 kg	Abbastanza buono
12 set 16	82,2 kg	Abbastanza buono
09 set 16	81,4 kg	Abbastanza buono
08 set 16	81,2 kg	Abbastanza buono
07 set 16	81,9 kg	Abbastanza buono
06 set 16	81,2 kg	Abbastanza buono
05 set 16	82,4 kg	Abbastanza buono
03 set 16	81,9 kg	Abbastanza buono
01 set 16	82,3 kg	Abbastanza buono
31 ago 16	82,4 kg	Abbastanza buono
30 ago 16	83,5 kg	Abbastanza buono
26 ago 16	81,9 kg	Abbastanza buono
25 ago 16	82 kg	Abbastanza buono
24 ago 16	82,2 kg	Abbastanza buono
23 ago 16	82,5 kg	Abbastanza buono
22 ago 16	82,7 kg	Abbastanza buono
30 lug 16	81,1 kg	Abbastanza buono
29 lug 16	81,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 16	81,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 16	81,8 kg	Abbastanza buono
26 lug 16	82,2 kg	Abbastanza buono
25 lug 16	82,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 16	81,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 16	81,9 kg	Abbastanza buono
20 lug 16	81,8 kg	Abbastanza buono
19 lug 16	81,7 kg	Abbastanza buono
18 lug 16	82 kg	Abbastanza buono
16 lug 16	82 kg	Abbastanza buono
15 lug 16	82,8 kg	Abbastanza buono
14 lug 16	82,2 kg	Abbastanza buono
13 lug 16	81,6 kg	Abbastanza buono
12 lug 16	81,7 kg	Abbastanza buono
11 lug 16	82,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 16	82,4 kg	Abbastanza buono
07 lug 16	81 kg	Abbastanza buono
06 lug 16	81,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 16	81,1 kg	Abbastanza buono
04 lug 16	81,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 16	81 kg	Abbastanza buono
01 lug 16	81,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 16	81,5 kg	Abbastanza buono
29 giu 16	81,6 kg	Abbastanza buono
28 giu 16	82,6 kg	Abbastanza buono
27 giu 16	83,2 kg	Abbastanza buono
25 giu 16	82,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 16	82 kg	Abbastanza buono
23 giu 16	82,4 kg	Abbastanza buono
22 giu 16	83 kg	Abbastanza buono
21 giu 16	83 kg	Abbastanza buono
20 giu 16	82,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 16	82,2 kg	Abbastanza buono
16 giu 16	82,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 16	82,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 16	83,1 kg	Abbastanza buono
13 giu 16	83 kg	Abbastanza buono
10 giu 16	83,2 kg	Abbastanza buono
09 giu 16	83,8 kg	Abbastanza buono
08 giu 16	83,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 16	83,3 kg	Abbastanza buono
06 giu 16	83,4 kg	Abbastanza buono
03 giu 16	83,1 kg	Abbastanza buono
01 giu 16	83,4 kg	Abbastanza buono
31 mag 16	82,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 16	82,8 kg	Abbastanza buono
26 mag 16	84,3 kg	Abbastanza buono
25 mag 16	83,8 kg	Abbastanza buono
24 mag 16	84,3 kg	Scarso
21 mag 16	83,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 16	83,9 kg	Abbastanza buono
19 mag 16	84,4 kg	Abbastanza buono
18 mag 16	83,6 kg	Abbastanza buono
17 mag 16	84,2 kg	Abbastanza buono
12 mag 16	84,2 kg	Abbastanza buono
11 mag 16	84,5 kg	Abbastanza buono
10 mag 16	84,3 kg	Abbastanza buono
09 mag 16	84,2 kg	Abbastanza buono
05 mag 16	84,9 kg	Abbastanza buono
04 mag 16	85,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 16	85 kg	Abbastanza buono
02 mag 16	85,4 kg	Abbastanza buono
29 apr 16	84,4 kg	100%
28 apr 16	84,4 kg	100%
27 apr 16	85 kg	Abbastanza buono
26 apr 16	84,6 kg	Abbastanza buono
25 apr 16	85,8 kg	100%
23 apr 16	85,5 kg	Abbastanza buono
22 apr 16	85 kg	Abbastanza buono
21 apr 16	85,7 kg	Abbastanza buono
20 apr 16	86 kg	Abbastanza buono
19 apr 16	86,9 kg	Abbastanza buono
18 apr 16	87,5 kg	Abbastanza buono
13 apr 16	86,4 kg	Abbastanza buono
17 mar 16	86,5 kg	Abbastanza buono
03 mar 16	85,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 16	85,8 kg	Abbastanza buono
23 feb 16	86 kg	Abbastanza buono
03 feb 16	87,3 kg	Abbastanza buono
16 gen 16	87,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 16	87,6 kg	Abbastanza buono
14 gen 16	87,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 16	87,9 kg	Abbastanza buono
05 gen 16	87,9 kg	Abbastanza buono
02 gen 16	87,1 kg	Abbastanza buono
23 set 15	84,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 15	87,4 kg	Abbastanza buono
02 mag 15	88 kg	Abbastanza buono
29 apr 15	85,5 kg	Abbastanza buono
11 mar 15	85,5 kg	Abbastanza buono
02 feb 15	86,6 kg	Abbastanza buono
29 gen 15	85,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 15	85,9 kg	Abbastanza buono
13 gen 15	87 kg	Abbastanza buono
18 dic 14	88,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 14	88,7 kg	Abbastanza buono
08 dic 14	88,3 kg	Abbastanza buono
30 ott 14	87,5 kg	Abbastanza buono
29 ott 14	87,7 kg	Non applicabile
09 ott 14	87 kg	Abbastanza buono
08 ott 14	86,9 kg	Abbastanza buono
18 ago 14	85,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 14	85 kg	Abbastanza buono
11 ago 14	85,4 kg	Abbastanza buono
05 ago 14	85,2 kg	Abbastanza buono
01 ago 14	85,6 kg	Abbastanza buono
27 lug 14	86,3 kg	Abbastanza buono
25 lug 14	87,1 kg	Abbastanza buono
07 lug 14	86,1 kg	Abbastanza buono
30 giu 14	86,1 kg	Abbastanza buono
24 giu 14	87,6 kg	Abbastanza buono
16 giu 14	87,7 kg	Abbastanza buono
12 giu 14	87,6 kg	Abbastanza buono
11 giu 14	88,2 kg	Abbastanza buono
10 giu 14	89,8 kg	Non applicabile
02 giu 14	87,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 14	88 kg	Abbastanza buono
19 mag 14	87 kg	Abbastanza buono
07 mag 14	87,9 kg	Non applicabile
29 apr 14	87,5 kg	Abbastanza buono
16 apr 14	86 kg	Abbastanza buono
14 apr 14	87 kg	Non applicabile
09 apr 14	86,9 kg	Abbastanza buono
18 mar 14	86,7 kg	Abbastanza buono
24 feb 14	86,8 kg	Abbastanza buono
19 feb 14	86,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 14	86,1 kg	Abbastanza buono
10 feb 14	86,4 kg	Abbastanza buono
06 feb 14	85,4 kg	Abbastanza buono
04 feb 14	86,2 kg	Abbastanza buono
03 feb 14	86,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 14	87 kg	Abbastanza buono
30 gen 14	87,2 kg	Non applicabile
29 gen 14	86,9 kg	Scarso
28 gen 14	86,6 kg	Abbastanza buono
23 gen 14	85,7 kg	Abbastanza buono
20 gen 14	86,7 kg	Abbastanza buono
17 gen 14	86,4 kg	Abbastanza buono
15 gen 14	87,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 14	88,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 14	89,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 14	88,2 kg	Abbastanza buono
18 dic 13	87,5 kg	Abbastanza buono
12 dic 13	88,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 13	89,9 kg	Scarso
09 dic 13	90,5 kg	Non applicabile
25 nov 13	88,5 kg	Non applicabile
18 nov 13	87,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 13	88 kg	Abbastanza buono
15 nov 13	88,5 kg	Abbastanza buono
13 nov 13	88,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 13	88,1 kg	Abbastanza buono
08 nov 13	87,9 kg	Abbastanza buono
06 nov 13	88,1 kg	Abbastanza buono
05 nov 13	88,5 kg	Abbastanza buono
23 ott 13	88,1 kg	Abbastanza buono
06 ott 13	87,6 kg	Abbastanza buono
23 set 13	86 kg	Abbastanza buono
18 set 13	85,8 kg	Abbastanza buono
05 set 13	84,1 kg	Abbastanza buono
04 set 13	84,9 kg	Abbastanza buono
26 ago 13	85,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 13	85,9 kg	Abbastanza buono
13 ago 13	86,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 13	84,9 kg	Abbastanza buono
29 lug 13	86,5 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	87,1 kg	Abbastanza buono
05 lug 13	87,1 kg	Abbastanza buono
03 lug 13	86,5 kg	Abbastanza buono
01 lug 13	85,9 kg	Abbastanza buono
27 giu 13	86 kg	Abbastanza buono
26 giu 13	86,8 kg	Abbastanza buono
24 giu 13	87,5 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 02 mag 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 85,7 kg
19 giu 13	86 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	86,3 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	85,9 kg	Abbastanza buono
12 giu 13	86,9 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	87,2 kg	Non applicabile
06 giu 13	87,3 kg	Non applicabile
30 mag 13	87 kg	Abbastanza buono
28 mag 13	85,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 13	86 kg	Abbastanza buono
22 mag 13	87,2 kg	Abbastanza buono
21 mag 13	86,5 kg	Non applicabile
02 mag 13	85,7 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 13 nov 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 87,3 kg
24 apr 13	85,3 kg	Abbastanza buono
22 apr 13	85,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 13	85 kg	Abbastanza buono
08 apr 13	85,5 kg	Abbastanza buono
02 apr 13	85,7 kg	Abbastanza buono
28 mar 13	85,3 kg	Abbastanza buono
26 mar 13	86,2 kg	Abbastanza buono
18 mar 13	85,9 kg	Abbastanza buono
15 mar 13	86,3 kg	Abbastanza buono
14 mar 13	86,7 kg	Abbastanza buono
28 feb 13	83,7 kg	Abbastanza buono
26 feb 13	85 kg	Abbastanza buono
20 feb 13	84,7 kg	Abbastanza buono
15 feb 13	84,7 kg	Abbastanza buono
11 feb 13	85,7 kg	Abbastanza buono
06 feb 13	85,3 kg	Abbastanza buono
05 feb 13	85,5 kg	Abbastanza buono
04 feb 13	85,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 13	84,4 kg	Abbastanza buono
30 gen 13	85,5 kg	Non applicabile
28 gen 13	85,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 13	83,4 kg	Abbastanza buono
24 gen 13	84 kg	Abbastanza buono
22 gen 13	84,4 kg	Abbastanza buono
21 gen 13	84,3 kg	Abbastanza buono
19 gen 13	84,1 kg	Abbastanza buono
18 gen 13	84,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 13	84,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 13	85,1 kg	Abbastanza buono
15 gen 13	85,1 kg	Abbastanza buono
14 gen 13	84,9 kg	Abbastanza buono
10 gen 13	84,2 kg	Abbastanza buono
09 gen 13	84,4 kg	Abbastanza buono
08 gen 13	85 kg	Abbastanza buono
07 gen 13	84,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 13	85,1 kg	Abbastanza buono
02 gen 13	85,1 kg	Non applicabile
31 dic 12	84,8 kg	Abbastanza buono
23 dic 12	83,8 kg	Abbastanza buono
22 dic 12	83,8 kg	Abbastanza buono
21 dic 12	84,2 kg	Abbastanza buono
20 dic 12	84,1 kg	Abbastanza buono
17 dic 12	84,8 kg	Abbastanza buono
13 dic 12	84,6 kg	Abbastanza buono
12 dic 12	84,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 12	85,1 kg	Abbastanza buono
10 dic 12	85,2 kg	Abbastanza buono
07 dic 12	84,6 kg	Abbastanza buono
06 dic 12	84,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 12	84,5 kg	Abbastanza buono
04 dic 12	85,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 12	85,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 12	85,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 12	85,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 12	86,1 kg	Abbastanza buono
26 nov 12	86,5 kg	Abbastanza buono
25 nov 12	86 kg	Abbastanza buono
23 nov 12	85,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 12	86 kg	Abbastanza buono
19 nov 12	86,4 kg	Abbastanza buono
18 nov 12	85,3 kg	Abbastanza buono
17 nov 12	85,5 kg	Abbastanza buono
15 nov 12	86,2 kg	Abbastanza buono
14 nov 12	86,5 kg	Abbastanza buono
13 nov 12	87,3 kg	Non applicabile