Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 51,81g | Carb: 178,96g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. Pranzo: Caffè (Espresso), Ciliegie, Albicocche, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Pomodori Ciliegini, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Cena: Albicocche, Heineken Birra, Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo. Di più...
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3458 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 4 ore, Doccia - 10 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Guidare - 1 ora, Scooter - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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