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Motivación a tope!!! 60'1kg
Próxima medida: 5 de septiembre
Próximo pesaje: 25 de agosto
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1859 kcal
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Gras: 98,37g | Prot: 96,73g | Carb: 143,87g.
Colazione: Infusiones, Jamón Serrano, Edulcorantes (Sacarina), Crepes sabor brownie. Pranzo: Sandía, Cazuela de Mariscos, Vinagre, Mayonesa. Cena: Hacendado Salsa Roquefort, Ravioles de Carne, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Altro: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Guacamole, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón. Di più...
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1596 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 5 minuti, Cardio - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di cristinaafc94
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