Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2017
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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776 kcal
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Gras: 19,40g | Prot: 25,85g | Carb: 125,80g.
Colazione: Caffè Espresso, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso. Pranzo: Mele Golden Delicious, Pesca, Bonduelle Cannellini, Montana Hamburger di Vitello, Levissima Acqua Naturale, Caffè Espresso. Cena: Risotto allo Zafferano, Mele Golden Delicious, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Coop Acqua Tonica. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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