Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2017
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 210,48g | Carb: 20,76g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Pranzo: Mauri Caprino Leggero, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane Proteico, Montana Superburger di Bovino. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pozzoli Bresaola Valtellina, Primia Salmone Affumicato Norvegese, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane Proteico. Snacks/Altro: Fage Total 0%, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vanillaele
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