Diario di GabriAndre, 19 ott 17

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68,5 kg Perso fino ad ora: 14,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1845 kcal Gras: 69,84g | Prot: 142,88g | Carb: 157,68g.   Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde, Kattus Couscous. Cena: Burro non Salato, Aldi Toast, Pere, Salsiccia di Manzo, Pizza con Carne e Verdure, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Pomodori Ciliegini, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Uovo Sodo. Snacks/Altro: Cappuccino, Aldi Rouletti Salami-Snack, Mela. Di più...
peso stabile



     
 

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