|
Guten Morgen. Einen ruhigen Feiertag. Wetter ist ungemütlich ,da heissts warm einpacken beim Friedhofsgang.
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 66,61g | Prot: 43,82g | Carb: 162,99g.
Colazione: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Milfina Butter, Aldi Knäckebrot Sesam. Pranzo: Uncle Ben's Express Mediterran. Cena: Rügenfisch Dorschleber in Eigenem Öl und Saft, Edeka Schweinelachsbraten, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Altro: Müller Froop Zitrone, Mars Miniatures. Di più...
|
peso stabile
|