Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 104,92g | Carb: 302,81g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Barilla Tortiglioni. Cena: Mauri Caprino Leggero, Beretta Tacchino al Forno Spuntino Maxi, Grana Padano Grana Padano, Barilla Tortiglioni, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Galbusera Buoni Così (6,9g), Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di vanillaele
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