Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2017
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2840 kcal
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Gras: 54,77g | Prot: 199,02g | Carb: 388,56g.
Colazione: Carrefour Miele Millefiori, Uovo, Certossa Pane ai 5 Cereali e Semi. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Lenticchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Cena: Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Vntline Iso-Vnt, Auchan Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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