Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2017
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3367 kcal
|
Gras: 93,62g | Prot: 151,60g | Carb: 390,56g.
Colazione: Banane - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Melegatti Pandoro Cioccoloso - MM, Cioccolatino, Casa Modena Cotechino, Spinaci, Carote - MM, Belbake Pasta Brise' Rotonda, Centrale del Latte di Brescia Farina Mais Bramata la Bresciana - MM. Cena: Merluzzo - MM, Curtiriso - Golden Sun Riso Basmati Curtiriso/Golden Sun - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Probios Farina di Riso Impalpabile Probios - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Yamamoto Ultra Whey Complex - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Yamamoto Ultra Whey Complex - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Lipton Yellow Label Tea. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mazzo0382
|