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Oggi in palestra ci sono rimasta 2h. Sono tornata con una fame da lupi:
200gr pollo
Insalata mista e finocchi
35 gr pane
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1240 kcal
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Gras: 18,43g | Prot: 104,04g | Carb: 139,94g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Kiwi. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Insalata Mista, Finocchio Crudo. Cena: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Knorr Minestrone 12 Verdure, Pane Integrale. Snacks/Altro: Campari Spritz, Lindt Cioccolato al Latte, Mandarino, Mela. Di più...
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 Commenti
grazie Michele! Queste spiegazioni sono sempre molto utili!
28 dic 17 da utente: Simo1505
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Grazie Michele, ora ci farò caso con attenzione 😊
28 dic 17 da utente: antonella.acanfora
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Storia del Peso di ireneciao
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