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Fettina di carne, scarola, 30 g di pane, un cucchiaio d'olio evo. Buona cena sana a tutti!
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1107 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 40,39g | Carb: 139,64g.
Colazione: Mela, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Certossa Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Mela, Land Yogurt Vaniglia, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Storia del Peso di serlibre
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