|
Вчера переобул свою коняшку в зимнюю резину и сегодня состоялось открытие велосезона! 🤗🤗 Хотел скататься в зал, но его еще не перевезли (обещали до 9 января переехать). Ну да ладно, зимняя экипировка проверена, можно выходить на покатушки в лес 🚴❄️☃️
|
2507 kcal
|
Gras: 75,89g | Prot: 195,91g | Carb: 213,17g.
Colazione: Куриная Грудка, Parmalat Молоко 0,5%, Сушеная Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Куриная Грудка. Cena: Вино Красное Сухое, Капустный Салат, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Сырники, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рублевский МПЗ Колбаса Тарусская, Щедрые Хлебец 5 Злаков, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pepsi Adrenaline Rush. Di più...
|
|
2194 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
у меня к лыжам ненависть в третьем классе привил физкультурник наш 😔😂
13 gen 18 da utente: Buhanov
|
Серёж! У мен муж летом на работу на велике ездит (15км), а зимой на машину пересаживается... приходится нам машину делить... 🤔 а так бы переобулся в зимнюю резину - и вперёд дальше, а машина МОЯ! 😊
13 gen 18 da utente: oslo70
|
Оль, в прошлом году я 3-4 дня в неделю на работу ездил на веле (17,5км в ту сторону, обратно до 60км, под настроение). скажи мужу, что зимой тоже на веле ок катать 😊 я в понедельник, кстати, поеду на веле на работу, скорее всего. если есть вопросы по экипировке на зиму - подскажу.
13 gen 18 da utente: Buhanov
|
😁😁😁😁 улыбнуло на работу на велике, в Москве это реально, в минус 30 да с метелькой😂😂😂😂 поэтому велики у нас стоят до июня, потому что до апреля морозы, потом вода по колено да и не айс по льду и снегу ехать
13 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
13 gen 18 da utente: Buhanov
|
|
|
13 gen 18 da utente: kotofeika52302
|
бррр... холодно ж там! ❄️❄️❄️ но если бананы с инжиром... 😋😂
13 gen 18 da utente: Buhanov
|
DP, да пох уже на эти мышцы. меня жирище на пупе бесит, мышцы весной буду растить 😊. Да и блин, я реально соскучился по велу, сегодня хоть и малóсть, но с восторгáми прокатил. когда до 50км/ч разогнался по скользкому мокрому асфальту - вообще кайфанул, адреналин в крови зашкаливал 🚴😈😈😈😈
13 gen 18 da utente: Buhanov
|
Buhanov, славный город партизанской славы Брянск, много велосипедов, но я не в их числе))
13 gen 18 da utente: coba.punk
|
DPN15K, видимо, с этого и начинается родина)) вот в чем весь секрет 😉
13 gen 18 da utente: coba.punk
|
Люк Бессон то про тебя не знает, а так бы снял 😊
|
13 gen 18 da utente: Mom Stifler's
|
Да, ладно, Серёж, весны дождёмся... тогда снова на велосипед... а сама я с ним не дружу... я с него падаю... 🙈
13 gen 18 da utente: oslo70
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Buhanov
|