Diario di justbreathe95, 23 gen 18

Raga il male è entrato in casa!! come fate voi a scacciarlo?? il bello è che non sono neanche un granchè, ma nei momenti di debolezza è la prima cosa su cui mi fiondo, gli zuccheri.. consigli per prevenire?? :(

1739 kcal Gras: 45,30g | Prot: 80,56g | Carb: 252,74g.   Colazione: Carrefour Confettura Extra Albicocca, Selex Gallette ai 5 Cereali Bio, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Salsa di Soia, Zucchine, Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati. Cena: Babà al Rum, Svila Pizza alla Pala Wurstel e Patatine. Snacks/Altro: Banana. Di più...


Commenti 
il male lo devi combattere. le strade sono due: 1 te li mangi e pace 2 li butti. A TE LA SCELTA (che fa molto enigmista) 
23 gen 18 da utente: Touch il cetaceo
puoi tenerli senza problemi per la colazione 
23 gen 18 da utente: _Blackwolf
Un paio di biscotti ogni tanto non hanno mai ucciso nessuno... Io quando ho sento proprio la mancanza, due o tre pan di stelle me li mangio, sono i biscotti più buoni del mondo secondo me 
23 gen 18 da utente: ci_00
sapessi quante tentazioni ho a casa mia,ne ho la casa piena di merendine,biscotti,budini e cioccolate..i primi giorni soffrivo,adesso li guardo e non mi frega nulla perché penso alle soddisfazioni che sto avendo da me stessa 
23 gen 18 da utente: nancypako13
io evito di comprarli perché anche io nei momenti di debolezza faccio uno tira l'altro... 
23 gen 18 da utente: serlibre
evita di comprare schifezze 😂😆😆 
23 gen 18 da utente: RooNF
non li ho comprati io, purtroppo vivo con la mia famiglia che li mangia abitualmente. Io non li comprerei mai! comunque grazie a tutti per i consigli 😊 
23 gen 18 da utente: justbreathe95
abituati con un pò di sforzo all'inizio a non mangiarli, poi la voglia diminuirà finché non ci farai caso 
24 gen 18 da utente: RooNF

     
 

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Storia del Peso di justbreathe95


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