Diario di Aciredef1, 25 gen 18

La colazione di chi berrebbe anche 1 litro di caffèlatte, ma è inappetente al mattino 😂👌🏻

1801 kcal Gras: 75,18g | Prot: 67,54g | Carb: 215,18g.   Colazione: Isola Bio Latte di Riso Integrale, Noci. Pranzo: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Tre Mulini Stelline. Cena: Kio Ene Burger Agli Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Snacks/Altro: Fiorentini SI & no di Mais, Pane Bianco, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Banana. Di più...
1326 kcal Esercizio: Doccia - 1 ora, Squat (GAG) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Tristezza 😔 
25 gen 18 da utente: Michele1984@
Eh sì... abbastanza 😪  
25 gen 18 da utente: Aciredef1
Beata te che non hai fame al mattino, io mi farei 2 pizze 😂 
25 gen 18 da utente: ci_00

     
 

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Storia del Peso di Aciredef1


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