Oggi penne con le rape! Più rape che penne 😁 un filo di olio crudo e una spolverata di pan grattato 🙄 GNAM!
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2675 kcal
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Gras: 97,05g | Prot: 97,20g | Carb: 319,65g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Granarolo Accadì senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Rapa Cotta, Olio d'oliva, Salsiccia di Vitello, Barilla Penne Rigate. Cena: Jagermeister Amaro, Coca-Cola Coca-Cola, Patatine Fritte, Pizza Bianca. Snacks/Altro: Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%. Di più...
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Commenti
Sarà che ho un debole per le rape e il green ma sto piatto è uno spettacolo 😍👏🏼👏🏼👏🏼
27 gen 18 da utente: MicoFit
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E queste sono rape bio te lo posso assicurare 😁 Oggi ho fatto la faccia di rapa praticamente 😂
27 gen 18 da utente: a.conte7
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Ma sembra pochino 😱
Una delizia così deve essere almeno il doppio eheh 🙃
27 gen 18 da utente: Mel87Mel
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Bello!!! Ma il pangrattato l’hai tostato prima?
27 gen 18 da utente: mariagiovannanerilli
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@Mel hai ragione, non voglio esagerare perché stasera vorrei mangiare qualcosina in più 😃
@maria si il pane si passa sul gas con un po' d'olio, ecco perché ne ho messo poco 😂
27 gen 18 da utente: a.conte7
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@a.conte effettivamente la porzione è un po mini...magari senza pane grattato avresti potuto cicciarne di più ☺ per il bio alla grande😍😍😍 della serie belle buone e salutari 100x100😊
27 gen 18 da utente: MicoFit
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Si le verdure sono praticamente tutte coltivate da mio padre che non usa concimi 😁prossima volta ne mangerò di più 💃🏻
27 gen 18 da utente: a.conte7
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27 gen 18 da utente: Buhanov
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Storia del Peso di a.conte7
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