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Fine settimana disastroso ma comunque con una media di 1500 kcal e questi macros. Male, ma non malissimo.
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1255 kcal
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Gras: 31,15g | Prot: 66,29g | Carb: 166,67g.
Colazione: Ovomaltine Ovomaltine, Weight Watchers Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Zucchero, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Agnesi Pasta Legumi e Cereali. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco , Rio Mare Tonno Leggero, Knorr Passato Patate e Carote. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack, Banfi Grislino, Mulino Bianco Buongrano Integrale, Dietor Vantaggio. Di più...
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 Commenti
05 feb 18 da utente: Baradis1985
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La media è buona, non ne farei un dramma. 😜
05 feb 18 da utente: xander69
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Storia del Peso di Baradis1985
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